مهارتهای پایه در دیوارههای رو بالا آغازین
در این بخش، به بررسی مهارتهای بنیادی لازم برای صعود روی دیوارههای رو بالا میپردازیم. تواناییها که در این مرحله تقویت مییابید، پایه آموزش سنگ نوردی داخل سالن و اساس سطحبندی شما در این
در این بخش، به بررسی مهارتهای بنیادی لازم برای صعود روی دیوارههای رو بالا میپردازیم. تواناییها که در این مرحله تقویت مییابید، پایه آموزش سنگ نوردی داخل سالن و اساس سطحبندی شما در این
شستشوی لباس با بخار بایترون روش جدید و مدرن برای از بین بردن کثیفی ها است . اما این روش هم مانند هر تکنولوژی دیگری، معایبی نیز دارد که باید به آنها توجه کرد. برخی از کاربران گزارش داده اند که شستش